喉咙粘粘的可能由咽炎、鼻后滴漏综合征、胃食管反流、干燥综合征等原因引起,可通过药物干预、生活方式调整等方式缓解。
细菌或病毒感染导致咽部黏膜充血,常伴随咽痛、异物感。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、阿莫西林克拉维酸钾等药物。
鼻炎分泌物倒流刺激咽喉,多伴鼻塞、清嗓动作。建议使用生理盐水洗鼻,必要时配合氯雷他定或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
胃酸刺激咽喉黏膜引发不适,常见饭后加重。可选用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片,睡前3小时避免进食。
自身免疫疾病导致腺体分泌减少,需排查抗核抗体。人工唾液替代治疗外,可尝试银黄含片或溴己新片促进黏液稀释。
每日保证1500毫升饮水,避免辛辣刺激食物,空调房使用加湿器维持湿度在40%-60%。症状持续超过两周建议耳鼻喉科就诊。