早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期,无须药物干预。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低阴茎感觉神经敏感度,需在医生指导下使用,避免影响性伴侣感觉。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质,舍曲林对继发性早泄有效,均需严格遵医嘱。
认知行为疗法可缓解焦虑等心理因素,可能与童年创伤或压力有关,常伴随勃起功能障碍,需专业心理医师介入。
建议避免过度自慰,保持规律性生活,适量补充锌元素和维生素E,症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。