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拉肚子好几天怎么办

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拉肚子好几天怎么办

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

腹泻持续多日可通过调整饮食、补充电解质、服用止泻药物、就医检查等方式治疗。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道炎症等原因引起。
1、调整饮食
选择低纤维、低脂的清淡食物如米粥、面条，避免辛辣刺激及乳制品。少量多餐减轻肠道负担，同时补充淡盐水预防脱水。
2、补充电解质
口服补液盐或含电解质的运动饮料，纠正水电解质紊乱。儿童可选用专用口服补液溶液，家长需监测尿量及精神状态。
3、止泻药物
蒙脱石散可吸附肠道毒素，洛哌丁胺能减缓肠蠕动，枯草杆菌二联活菌调节菌群。须在医生指导下使用，避免自行服用抗生素。
4、就医检查
若伴随发热、血便或持续超过3天，可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病有关，需进行粪便检测或肠镜检查明确病因。
腹泻期间注意腹部保暖，记录排便次数及性状变化，症状加重或出现脱水表现应及时就诊。

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