大便出血伴随疼痛可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解。该症状通常由肛裂、痔疮、肠道炎症、直肠息肉等原因引起。
增加膳食纤维和水分摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,避免辛辣刺激饮食。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,水温建议维持在40℃左右,每次持续10-15分钟。
肛裂或痔疮可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,伴有感染时需联合抗生素治疗。
严重痔疮可行吻合器痔上黏膜环切术,直肠息肉需通过内镜下黏膜切除术治疗,术后需定期复查肠镜。
症状持续超过3天或出血量增多时需及时就诊肛肠科,日常避免久坐久站,保持规律排便习惯。