手指头脱皮可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、就医检查等方式改善。脱皮通常由皮肤屏障受损、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏等原因引起。
使用含尿素或甘油的护手霜修复皮肤屏障,每日多次。避免频繁洗手,水温不宜过高,清洁后及时涂抹保湿产品。
减少接触洗洁精等化学制剂,劳作时佩戴手套。物理摩擦或过敏原接触可能导致局部角质层剥脱,需切断诱因。
真菌感染可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑软膏、特比萘芬凝胶。伴随瘙痒红斑时可能与湿疹有关,需配合抗炎治疗。
长期脱皮合并甲板病变需排查银屑病,维生素B族或锌缺乏需实验室检测。顽固性脱皮可能需皮肤镜或病理检查明确病因。
日常增加深色蔬菜及坚果摄入,补充维生素E和必需脂肪酸。避免撕扯皮屑,若两周无改善或出现渗液需皮肤科就诊。