胃炎和十二指肠炎可通过饮食调节、药物治疗、生活方式调整、内镜治疗等方式改善。胃炎和十二指肠炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、不良饮食习惯、精神压力等因素引起。
避免辛辣刺激、过冷过热食物,选择易消化的米粥、面条等软食,少量多餐减轻胃肠负担。
幽门螺杆菌感染需采用四联疗法,常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾;胃酸过多可使用雷尼替丁、法莫替丁等抑酸剂。
戒烟限酒,保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张,餐后适当散步促进消化。
对于伴有出血、溃疡等严重并发症的患者,可能需要内镜下止血或黏膜切除术等介入治疗。
日常注意保持饮食卫生,避免服用非甾体抗炎药等损伤胃肠黏膜的药物,症状持续或加重时应及时就医复查。