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上火牙龈肿痛引起扁桃体发炎怎么办

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上火牙龈肿痛引起扁桃体发炎怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

上火牙龈肿痛引起扁桃体发炎可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、中医调理等方式缓解。通常由饮食刺激、口腔卫生不良、细菌感染、免疫力下降等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣油腻食物，选择清淡易消化的米粥、冬瓜汤等，减少对口腔和咽喉的刺激。每日饮用适量菊花茶或金银花露帮助清热。
2、局部护理
用温盐水或复方氯己定含漱液漱口，每日多次清洁口腔。扁桃体区域可配合使用西瓜霜喷剂缓解肿痛，避免用力咳嗽或抠挖患处。
3、药物治疗
细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素，牙龈肿痛可搭配人工牛黄甲硝唑胶囊。发热疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。
4、中医调理
实火证型可选用黄连上清丸，虚火证型适合知柏地黄丸。配合针刺合谷、颊车等穴位，或耳尖放血疗法辅助退热消肿。
症状持续超过3天或出现化脓、高热需及时就医，日常保持规律作息与情绪稳定，避免熬夜加重内热。

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