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夏天怎么预防和治疗腹泻

女，38岁

病情描述:

夏天怎么预防和治疗腹泻

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

夏季腹泻可通过饮食调节、卫生管理、药物干预、及时就医等方式预防和治疗，通常由食物变质、病原体感染、胃肠功能紊乱、慢性疾病等原因引起。
1、饮食调节
避免食用生冷或未彻底加热的食物，减少高糖高脂饮食摄入。食物变质是夏季腹泻常见诱因，建议选择新鲜食材，隔夜饭菜需冷藏并充分加热。
2、卫生管理
饭前便后规范洗手，避免饮用生水。病原体感染如大肠杆菌、沙门氏菌可通过污染水源或食物传播，出现水样便伴发热需就医。
3、药物干预
蒙脱石散可吸附肠道病原体，口服补液盐预防脱水，益生菌调节菌群平衡。胃肠功能紊乱可能与空调低温刺激有关，表现为腹痛伴稀便。
4、及时就医
持续呕吐、血便或脱水症状需急诊处理。慢性疾病如肠易激综合征患者夏季易复发，需遵医嘱使用洛哌丁胺等药物控制症状。
夏季注意补充淡盐水和富含钾的蔬果汁，腹泻期间宜进食米汤、馒头等低渣饮食，避免加重胃肠负担。

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慢性腹泻是什么症状

慢性腹泻常常被人们忽视，例如发烧好了之后就会出现腹泻，在小肚子胀痛之后，好了也会出现腹泻，其实腹泻有很多症状的，最典型的症状就是患者粪质稀薄，上厕所的遍数增多，其就是出现了腹泻，其是很多症状引发的，必须引起大家的重视。

慢性腹泻是什么症状

有些人腹泻的现象存在许久，甚至达到两个月左右，这种情况也属于慢性腹泻，但是除了腹泻时间比较久之外，也会出现大便次数增加，腹部明显不舒服，又或者是排便次数逐渐增加等等，当然这种慢性腹泻最主要就是在春秋季节高发。

儿童慢性腹泻怎么治疗

儿童出现了慢性腹泻这种不良症状，那么首先可以考虑通过调整饮食来缓解腹泻所诱发的不良症状；其次，一定要维持儿童的内环境稳定；再者，要给儿童提供足够的营养支持，还要补充一些维生素以及微量元素；最后，也可以采取中药治疗。

慢性腹泻的原因有哪些

大多数患者会出现慢性腹泻，主要是因为消化不良、受到感染、脂肪吸收不良或食物中毒所造成的，例如经常吃一些油腻且不容易消化或腐烂的食物，就很容易导致腹泻发烧。除此之外，还有部分患者是因为本身就患有肠道疾病所引起的慢性腹泻，这都需要尽早接受治疗。

慢性腹泻如何预防

预防慢性腹泻的方法有多种，首先需要注意饮食卫生，对于生食和熟食需要分开食用，以免交叉感染，尤其不要吃易带病菌的食物。还应该保持饮食均衡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物，日常生活中要注意补充水分，也可以多吃一些水分丰富的食物，还应该养成勤洗手的习惯。

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