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慢性咽炎呼吸不畅胸闷怎么缓解

女，56岁

病情描述:

慢性咽炎呼吸不畅胸闷怎么缓解

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

慢性咽炎伴随呼吸不畅、胸闷可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、心理调节等方式缓解。症状通常由炎症刺激、过敏反应、胃酸反流、心理因素等原因引起。
1、生活习惯调整
避免辛辣刺激食物及烟酒，保持室内湿度适宜，用淡盐水漱口减少咽部刺激。夜间垫高枕头可减轻胃酸反流引发的胸闷。
2、药物治疗
咽炎可能由细菌感染、过敏等因素有关，通常表现为咽部灼痛、异物感。可遵医嘱使用西地碘含片、地喹氯铵含片减轻炎症，或孟鲁司特钠片控制过敏反应。
3、物理治疗
咽部雾化吸入布地奈德混悬液可快速缓解黏膜水肿，低温等离子消融术适用于顽固性淋巴滤泡增生导致的呼吸阻塞。
4、心理调节
焦虑情绪可能加重胸闷症状，可通过腹式呼吸训练缓解。若持续存在窒息感需排除哮喘或反流性咽喉炎。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉，避免过度用嗓。症状持续超过两周或出现喘鸣、咯血需及时耳鼻喉科就诊。

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