失眠抑郁的治疗方法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

失眠抑郁的治疗方法

女，38岁

病情描述:

失眠抑郁的治疗方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

建议你晚上睡觉之前，不要喝咖啡，饮用浓茶喝刺激性饮料，晚上睡觉前喝点牛奶，有助睡眠，睡觉前放松心情不要想事情。不要给自己太大的压力。你抑郁的原因是因为事业没有得到很好的发展。你可以出去旅游一趟，看看这个美丽的世界，想一想自己到底对什么感兴趣，从而去提高自己的技能，开始新的生活。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

相关问题

相关文章

怎样治疗神经衰弱

神经衰弱严重影响了人们的正常生活和工作，所以一旦出现神经衰弱的症状，要及时的进行治疗。可以通过药物治疗，比如一些抗焦虑的药物，催眠药物等等，另外还可以通过物理治疗的方法，比如说穴位电疗法等等；也可以进行心理干预，平时要注意调整起居和饮食，培养健康的生活习惯，这些都有利于缓解神经衰弱的症状。

记忆力下降吃什么药

对于记忆力下降，应该是大家很熟悉的一件事吧，不要以为只要老年人才会出现这种情况，青年人也会出现的，记忆力下降可以吃一些药治疗，比如脑心舒口服液、丹参片、健脑丸等等。

老年健忘怎么办

老年人的记忆就像沙漏，一点点随着时间的流逝而减少，这是老年人记忆力下降造成的，所以要帮助老人解决这一问题，治疗老年健忘的方法有吃健脑食物、补充铁、开发大脑功能、锻炼记忆力等。

睡觉时突然抖动是什么病

不知道你有没有这样的经历：马上要睡着，在迷迷糊糊之际，身体突然会不由自主抖动一下，还有人会有从楼梯踩空的感觉。其实这不是说有病，而是可能是劳累过度、肾虚、缺钙等原因造成的。

什么叫神经衰弱

神经衰弱属于神经症的诊断之一，主要还是因为长时间处于紧张和压力的状态下所导致的。该病症的出现很容易导致大家出现情感异常症状、过度兴奋、睡眠障碍症状以及其他方面的心理和生理的障碍症状，会给大家的身体带来特别大的危害和影响。

热门医生

特色医院

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：记忆障碍、妄想症、心身疾病

深圳首康医院

深圳首康医院

擅长：儿童分离性焦虑障碍、产后抑郁症、双相情感障...

黑龙江京科脑康医院

黑龙江京科脑康医院

擅长：歇斯底里、考后综合症、酒精中毒性周围神经病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态