博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
治疗气虚的方法会
病情描述:
治疗气虚的方法会
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院

    治疗气虚可通过饮食调理、中药调理、运动锻炼、穴位按摩等方式改善。气虚通常由过度劳累、饮食不当、久病体虚、先天不足等原因引起。

    1、饮食调理

    选择小米、山药、红枣、牛肉等补气食物,避免生冷油腻。长期饮食不规律会导致脾胃虚弱,表现为食欲减退、饭后腹胀。

    2、中药调理

    可在医生指导下使用四君子汤、补中益气汤、生脉饮等方剂。久病或术后患者易出现气短懒言、自汗等症状,需辨证用药。

    3、运动锻炼

    选择八段锦、太极拳等温和运动,避免剧烈消耗。过度劳累会加重气短乏力症状,运动应以微微汗出为度。

    4、穴位按摩

    每日按揉足三里、气海等穴位,有助于健脾益气。先天不足者多伴发育迟缓,需配合长期调理。

    保持规律作息,避免熬夜伤气,症状持续或加重时需及时就医。

相关文章
慢性结肠炎和慢性胃炎区别
慢性结肠炎和慢性胃炎有本质上的区别,所以患上了这些疾病后一定要对症治疗,千万不要过于担心,只要及时的治疗就可以很快的将疾病症状解决。各种疾病都会对身体造成严重的危害,所以出现这些疾病后,一定要及时的加以治疗。
慢性结肠炎腹胀怎么办
腹胀给人们带来极大的痛苦,如果是慢性结肠炎引起的,那么就需要抓紧药物治疗。可以吃一些中草药的汤剂或者中成药治疗,比如补脾益肠丸等,效果不错。当然饮食的调理也是非常重要的。平时要多吃清淡、易消化、富含维生素的水果和蔬菜。
慢性结肠炎长期腹痛怎么办
本来慢性的结肠炎病情只是会在刺激的情况下才会出现肚子疼痛,但是长期的有腹痛感觉的话就需要治疗了。在每天一定要吃一些健康的食物,好消化的食物,从而提高身体的抵抗力。在肚子疼痛的时候要及时吃药治疗,来给结肠部位消炎。不过这种慢性的结肠炎病情,最好是进行中医来慢慢的调理最好。
大便次数增多的原因有哪些
大便次数的增加,除了吃坏东西之外,也可能是因为患有疾病所导致,比如肛窦炎,直肠癌,直肠炎,痔疮,慢性结肠炎,都可能会导致大便次数突然增加,所以发现自己突然每一天大便的次数逐渐的增加,也应该引起重视,积极接受检查非常重要。
慢性结肠炎为什么会有粘稠物
慢性结肠炎患者大便出现粘稠物多是由于急性感染而导致肠道粘膜出现水肿,而水肿液体渗出就会与肠道中的粘性细胞混合为粘稠物质排出,而病症较重的患者还会出现糜烂、出血等情况导致患者排血色粘稠物,此时需要及时治疗。