发疹性水疱性口腔炎可通过保持口腔卫生、避免接触传染源、增强免疫力、接种疫苗等方式预防。
1、保持口腔卫生
每日使用软毛牙刷清洁牙齿和舌苔,餐后用淡盐水漱口以减少口腔细菌滋生,避免使用刺激性牙膏。
2、避免接触传染源
不与他人共用餐具或洗漱用品,接触患者分泌物后及时洗手,疱疹发作期间避免亲吻儿童。
3、增强免疫力
保证充足睡眠和适度运动,适量补充维生素C和锌,长期压力过大可能降低机体防御能力。
4、接种疫苗
柯萨奇病毒A16型灭活疫苗可降低感染风险,EV71疫苗对肠道病毒71型引起的重症有预防作用。
出现口腔黏膜水疱或发热症状时及时就医,日常饮食宜选择温凉软质食物,避免酸性或坚硬食物刺激创面。