腰酸痛可能由肌肉劳损、腰椎退行性变、泌尿系统疾病、强直性脊柱炎等原因引起,需结合具体病因采取针对性治疗。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张劳损,表现为间歇性酸痛。建议热敷缓解,避免久坐久站,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片等药物。
腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经引发酸痛,常伴有下肢麻木。可通过牵引理疗改善,必要时使用甲钴胺片、盐酸乙哌立松片或普瑞巴林胶囊营养神经。
肾结石或肾炎可能引起腰部放射性疼痛,多伴随排尿异常。需进行尿液检查确诊,可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、呋塞米片或碳酸氢钠片等药物对症治疗。
自身免疫性疾病导致脊柱炎症,晨起僵硬明显。需生物制剂控制进展,常用注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白、阿达木单抗注射液或司库奇尤单抗注射液。
日常注意保持正确坐姿,避免腰部受凉,适量进行小燕飞等腰部锻炼,若症状持续加重应及时就医完善影像学检查。