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怎么判断女生排卵期

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怎么判断女生排卵期

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冷启刚主任医师山东省立医院

判断女生排卵期可通过观察宫颈黏液变化、基础体温监测、排卵试纸检测及月经周期推算等方法实现。
1、宫颈黏液
排卵期宫颈黏液分泌增多，呈透明蛋清状，拉丝度高，提示卵泡成熟即将排卵。
2、基础体温
每日晨起测量舌下体温，排卵后因孕激素升高会导致基础体温上升0.3-0.5℃并持续至月经前。
3、排卵试纸
通过检测尿液中黄体生成素峰值，试纸强阳性后24-48小时内通常发生排卵。
4、周期推算
对于月经周期28天者，排卵日多为下次月经前14天，前后3天均为易受孕窗口期。
备孕女性可结合多种方法提高判断准确性，若月经不规律建议就医进行超声卵泡监测。

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