内分泌失调可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。具体方法需根据激素水平检测结果制定个性化方案。
保持规律作息与适度运动,减少熬夜及高糖高脂饮食,有助于改善下丘脑-垂体-靶腺轴功能紊乱。
雌孕激素替代疗法常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊,甲状腺功能异常需左甲状腺素钠片,需严格遵医嘱调整剂量。
逍遥散、归脾汤等方剂可调节气血阴阳平衡,针灸选取三阴交、关元等穴位改善脏腑功能。
垂体瘤引起的ACTH异常需经蝶窦手术,多囊卵巢综合征可行腹腔镜卵巢打孔术,术后需长期随访。
建议每日摄入亚麻籽、豆浆等植物雌激素食物,配合有氧运动维持体重,定期复查激素六项指标。