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热水敷眼睛有什么作用

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热水敷眼睛有什么作用

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朱明炜主任医师北京医院

热敷眼睛可缓解干眼症、睑板腺功能障碍、麦粒肿等眼部问题，主要作用包括促进血液循环、减轻炎症、缓解疲劳、疏通腺体分泌物。
1、促进血液循环
温热刺激能扩张眼周血管，加速血流，帮助输送更多氧气和营养物质至眼部组织，改善代谢废物清除。
2、减轻炎症
热量可抑制炎症介质释放，对结膜炎、睑缘炎等轻度炎症有辅助缓解作用，需配合医生开具的抗生素滴眼液使用。
3、缓解疲劳
通过放松眼轮匝肌，缓解长时间用眼导致的酸胀感，建议配合人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液使用。
4、疏通腺体
软化睑板腺内凝固油脂，改善油脂分泌异常导致的干眼症状，需在眼科医生指导下配合睑缘清洁和环孢素滴眼液治疗。
热敷时建议使用40℃左右无菌纱布，每次10-15分钟，避免烫伤，合并视力下降或剧烈疼痛需立即就医。

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