胳膊骨头疼可能由运动损伤、骨质疏松、骨关节炎、肿瘤转移等原因引起,需结合具体症状和检查结果明确诊断。
过度运动或外力撞击可能导致骨膜损伤或微小骨折,表现为局部压痛和活动受限。建议休息制动,急性期冷敷48小时后热敷,疼痛明显可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊。
绝经后女性或老年人因骨量流失易发生骨痛,可能伴随身高缩短和驼背。需进行骨密度检测,基础治疗包括碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片配合维生素D滴剂,严重者需注射唑来膦酸。
关节软骨退化引发相邻骨骼应力改变,晨僵和活动后加重是典型特征。X线可见关节间隙狭窄,治疗选用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等软骨保护剂,配合局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
乳腺癌、肺癌等恶性肿瘤骨转移常导致持续性夜间痛,可能伴病理性骨折。核素骨扫描可确诊,需原发病治疗联合帕米膦酸二钠注射液或地诺单抗注射液控制骨破坏。
日常注意避免提重物和剧烈运动,保证每日500毫升牛奶或等效钙摄入,疼痛持续超过两周或伴随肿胀发热需及时骨科就诊。