雀斑可通过防晒护理、外用药物、激光治疗、化学剥脱等方式改善,通常与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等原因相关。
1、防晒护理:
日常严格防晒可减缓雀斑加重,选择广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免日晒高峰期外出。
2、外用药物:
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素生成,需在医生指导下长期规律使用。
3、激光治疗:
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,治疗3-5次可见效,可能出现短暂红肿反应。
4、化学剥脱:
果酸或水杨酸焕肤可加速表皮更替,适合浅表性雀斑,治疗后需加强保湿修复。
雀斑患者日常需注意补充维生素C和维生素E,避免摩擦刺激皮损部位,治疗后定期复诊评估效果。