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成年人心跳正常且无心血管疾病时通常可以蹦极,但存在心律失常或高血压等基础疾病时需谨慎。
蹦极前建议进行心电图和心脏彩超检查,排除隐匿性心脏病。先天性长QT综合征、肥厚型心肌病等患者禁止参与。
未控制的高血压患者可能出现应激性血压骤升,收缩压超过180mmHg者需避免参与,需通过降压药稳定血压至正常范围。
参与极限运动前应充分评估健康状况,有心血管风险因素者需携带硝酸甘油等急救药物,运动后出现胸闷心悸需立即就医。
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