偏头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理干预等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。
偏头痛急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲普坦类药物缓解疼痛,预防性用药包括普萘洛尔、阿米替林等,需严格遵循医嘱调整剂量。
发作期冷敷颞部或颈部可减轻血管扩张,经皮电神经刺激疗法可能减少发作频率,针灸治疗对部分患者有效。
避免奶酪、巧克力等诱发食物,保持规律睡眠,记录头痛日记识别诱因,适度有氧运动有助于调节神经功能。
认知行为疗法可降低发作强度,正念训练帮助缓解疼痛敏感度,生物反馈治疗改善自主神经调节功能。
偏头痛患者应建立规律作息,避免强光噪音刺激,发作时选择安静环境休息,若出现视力改变或呕吐加重需及时就医。