月经不调的症状主要包括月经周期异常、经量改变、经期不适及非经期出血,常见表现有周期缩短或延长、经血过多或过少、痛经加剧、排卵期出血等。
月经周期短于21天或超过35天,可能与精神压力、过度节食有关,需调整作息;若伴随甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征,需遵医嘱使用黄体酮胶囊、屈螺酮炔雌醇片等药物调节。
经期出血量超过80毫升或少于20毫升,常见于贫血或子宫肌瘤,建议补充铁剂;子宫内膜异位症患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片缓解症状。
严重痛经、头痛或腹泻可能由前列腺素分泌过多导致,热敷可缓解;子宫腺肌症患者需医生评估后使用左炔诺孕酮宫内缓释系统或促性腺激素释放激素激动剂。
两次月经间出现点滴出血,可能与排卵期激素波动相关;宫颈息肉或子宫内膜病变需通过宫腔镜检查确诊,必要时行诊刮术治疗。
保持规律运动与均衡饮食,适量摄入红枣、动物肝脏等含铁食物,避免生冷刺激,症状持续3个月以上建议妇科内分泌检查。