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男人阴虚怎么吃药效果好

男，28岁

病情描述:

男人阴虚怎么吃药效果好

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马莉副主任医师宁波市第二人民医院

若出现阴虚症状，可以适量吃银耳、山药、黑芝麻、枸杞等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、麦味地黄丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
银耳富含胶质和多种氨基酸，有助于滋阴润燥；山药健脾益肾，适合气阴两虚者；黑芝麻补肝肾、益精血；枸杞滋补肝肾，改善阴虚火旺。
二、药物
六味地黄丸滋补肾阴，适用于腰膝酸软；知柏地黄丸滋阴降火，针对潮热盗汗；左归丸填补真阴，改善头晕耳鸣；麦味地黄丸养阴生津，缓解口干咽燥。
阴虚调理需避免辛辣燥热食物，规律作息，适当进行八段锦等舒缓运动，长期症状未缓解应到中医科就诊评估。

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