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胸闷气短喘不过气怎么办

女，33岁

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胸闷气短喘不过气怎么办

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王得翔副主任医师山东大学齐鲁医院

胸闷气短喘不过气可通过调整姿势、吸氧缓解、药物治疗、就医检查等方式改善。该症状通常由情绪紧张、体力透支、支气管哮喘、心力衰竭等原因引起。
1、调整姿势
立即采取坐位或半卧位，解开领口束缚衣物，保持环境通风。情绪紧张或焦虑时可通过深呼吸放松，避免过度换气。
2、吸氧缓解
有条件时可使用家用制氧机低流量吸氧，氧浓度控制在30%-40%。慢性阻塞性肺疾病患者需避免高浓度吸氧。
3、药物治疗
支气管哮喘急性发作可使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德雾化液、氨茶碱片；心绞痛患者需舌下含服硝酸甘油片，心力衰竭者需遵医嘱服用呋塞米片。
4、就医检查
若伴随胸痛、冷汗、意识模糊等症状，或症状持续超过20分钟不缓解，需立即急诊排查心肌梗死、肺栓塞等急重症。
日常避免剧烈运动及密闭环境久留，戒烟并控制基础疾病。定期监测血压、心率，随身携带急救药物。

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