权威问答
甲减可通过左甲状腺素钠替代治疗、定期监测甲状腺功能、调整饮食结构和适度运动等方式治疗。甲减通常由自身免疫性甲状腺炎、甲状腺手术或放射治疗、碘缺乏或过量、垂体或下丘脑病变等原因引起。
左甲状腺素钠是甲减的首选药物，需根据甲状腺功能检查结果调整剂量，服药期间避免与钙剂、铁剂同服，常用药物包括优甲乐、雷替斯、加衡等。
治疗初期每4-6周复查甲状腺功能，稳定后每6-12个月复查一次，监测促甲状腺激素和游离甲状腺素水平，防止药物过量或不足。
适量增加优质蛋白和膳食纤维摄入，限制高脂肪高胆固醇食物，保证碘摄入适量，避免大量食用致甲状腺肿物质如卷心菜、木薯等。
选择低至中等强度有氧运动如散步、游泳等，每周3-5次，每次30分钟，有助于改善代谢和心血管功能，但需避免过度疲劳。
甲减患者应保持规律作息，避免熬夜，注意保暖，如出现心悸、多汗等药物过量症状应及时就医调整剂量。
