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关节间隙变窄了要如何解决
病情描述:
关节间隙变窄了要如何解决
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院

    关节间隙变窄可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常与退行性变、创伤性关节炎类风湿关节炎痛风性关节炎等疾病有关。

    1、生活方式调整

    减轻体重可减少关节负荷,建议选择游泳等低冲击运动;避免长时间爬楼梯或下蹲,日常可补充钙质及维生素D。

    2、物理治疗

    超短波治疗和超声波治疗有助于缓解炎症,热敷可改善局部血液循环,关节活动度训练需在康复师指导下进行。

    3、药物治疗

    非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨,严重疼痛时可短期使用曲马多等镇痛药。

    4、手术治疗

    关节镜清理术适用于早期病变,严重骨关节炎需考虑人工关节置换术,术后需配合系统性康复训练。

    日常注意关节保暖,避免过度负重活动,定期复查评估关节功能变化,出现关节畸形或活动受限需及时就医。

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