牙齿酸软可通过脱敏牙膏使用、饮食调整、专业脱敏治疗、龋齿充填等方式缓解。牙齿酸软通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙周病等原因引起。
含钾盐或锶盐的脱敏牙膏能封闭牙本质小管,减轻外界刺激。建议选择含氟化亚锡成分的牙膏,配合软毛牙刷轻柔刷牙。
避免进食过冷过热或酸性食物,减少柑橘类水果、碳酸饮料摄入。餐后及时用温水漱口,可咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌。
牙科诊所可采用氟化漆涂布或激光治疗封闭暴露的牙本质。对于牙龈退缩导致的敏感,可考虑树脂渗透技术保护根面。
中深度龋坏可能刺激牙髓神经引发酸软感,需及时清除腐质后采用玻璃离子或复合树脂充填。伴有牙髓炎时需根管治疗。
日常可使用含氟漱口水强化牙釉质,定期口腔检查可早期发现楔状缺损等潜在问题。持续性酸软需排除牙隐裂等器质性病变。