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腰椎间盘突出症的最佳治疗方法是什么

女，46岁

病情描述:

腰椎间盘突出症的最佳治疗方法是什么

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出症通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部负重。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环。需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术创伤较小，开放手术适用于严重病例。手术指征需严格评估。
日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。

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