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令牙齿变白的方法有哪些呢

男，30岁

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令牙齿变白的方法有哪些呢

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李胜锋主治医师山东省立医院

令牙齿变白的方法主要有牙齿美白牙膏、冷光美白、瓷贴面修复、超声波洁牙。
1、牙齿美白牙膏
含过氧化物或研磨剂的牙膏可帮助去除表面色素沉积，适合日常轻度着色，使用时需避免过度摩擦损伤牙釉质。
2、冷光美白
通过蓝光激活美白凝胶中的过氧化氢分解色素分子，适用于中度氟斑牙或咖啡渍等外源性着色，需在牙科诊所操作。
3、瓷贴面修复
对重度四环素牙或先天发育性黄牙，可采用0.3-0.7毫米厚度的全瓷贴面覆盖牙面，需磨除少量牙体组织。
4、超声波洁牙
利用高频震荡去除牙结石和烟斑茶渍等外源性着色，能还原牙齿本色但无法改变内源性变色，建议每半年进行一次。
日常减少咖啡、红酒等染色食物摄入，使用吸管饮用深色饮料，餐后及时漱口有助于维持牙齿亮白效果。

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