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血糖高的人可以喝咖啡吗

男，28岁

病情描述:

血糖高的人可以喝咖啡吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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毕叶副主任医师山东省立医院

血糖高的人可以适量饮用咖啡，但需注意咖啡因摄入量与添加糖分。
1、咖啡因影响
咖啡因可能暂时升高血糖，但适量摄入对血糖影响较小，建议每日不超过400毫克咖啡因。
2、添加糖分
避免在咖啡中添加糖、糖浆或奶油，这些成分会显著增加热量和碳水化合物摄入。
3、个体差异
部分人对咖啡因敏感，可能出现心悸、失眠等症状，需根据自身情况调整饮用量。
4、药物相互作用
咖啡可能影响某些降糖药物的吸收和代谢，服用药物者应咨询医生。
建议选择黑咖啡或加入少量牛奶，避免空腹饮用，定期监测血糖变化，如有不适及时就医。

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