膝关节炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗和生活干预。
膝关节炎的药物治疗主要包括非甾体抗炎药、镇痛药、关节软骨保护剂和糖皮质激素。这些药物需要在医生指导下使用,不可自行服用。
物理治疗方法包括热敷、冷敷、超声波治疗和电疗等。这些方法可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。
对于严重的膝关节炎,可能需要考虑关节镜手术或人工关节置换术。手术治疗需要在专业医生评估后进行。
生活干预包括减轻体重、适度运动、使用辅助器具和改善饮食习惯等。这些措施可以帮助减缓病情进展。
建议膝关节炎患者保持适度运动,如游泳、骑自行车等低冲击运动,避免爬楼梯、深蹲等加重关节负担的活动,同时注意关节保暖。