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乳房胀疼的治疗方法

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乳房胀疼的治疗方法

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冷启刚主任医师山东省立医院

乳房胀疼可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术干预等方式缓解。乳房胀疼通常由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起。
1、热敷按摩
生理性乳房胀疼可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解紧绷感，建议避开月经前激素敏感期重复进行。
2、调整内衣
选择无钢圈支撑型内衣可减少局部压迫，避免长时间穿戴过紧内衣，夜间睡眠时可解除内衣束缚。
3、药物治疗
病理性胀疼可能与乳腺增生、导管扩张等因素有关，通常表现为周期性疼痛、结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
4、手术干预
乳腺肿瘤或脓肿导致的胀疼需进行肿块切除术、引流术等治疗，伴随乳头溢液或皮肤改变时应尽早就医。
日常避免摄入含咖啡因饮料，适量补充维生素E，疼痛持续超过两周需乳腺专科就诊排查。

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