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如何治疗耳鸣好

男，40岁

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如何治疗耳鸣好

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、生活习惯调整、手术治疗等方式缓解。耳鸣可能由噪音暴露、耳垢堵塞、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起。
1. 声音疗法
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声，适用于轻度神经性耳鸣，需避免长期接触高分贝噪音。
2. 药物治疗
卡马西平可改善神经异常放电，倍他司汀用于内耳循环障碍，银杏叶提取物有助于微循环，需遵医嘱使用。
3. 习惯调整
限制咖啡因和酒精摄入，保持规律睡眠，避免过度疲劳，这些措施可减轻血管痉挛性耳鸣。
4. 手术治疗
听神经瘤或耳硬化症引起的顽固性耳鸣，需考虑显微外科手术或人工耳蜗植入，术前需完善听力评估。
日常可适当补充含锌、维生素B12的食物，如牡蛎、瘦肉，避免长时间佩戴耳机，持续耳鸣超过一周应及时耳鼻喉科就诊。

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