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湿热体质（湿热体质）

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引起湿气的原因体内湿气过重，一方面可能是由于患者长期过度熬夜所致，另一方面则有可能是在饮食上吃得过多，夏天长时间吹空调或者是外界温度过低时穿得过少，会做好个人保暖措施所致。

牛建海保定市第一中医院

21672 阅读 2021-02-26

夏天湿气重吃什么最好薏米有很好的祛湿效果，夏天体内湿气重时，可以常吃红枣薏米汁、绿豆薏米粥等食物祛湿；冬瓜、鲫鱼、玉米须、白扁豆等食物也有祛湿效果，建议体内湿气中的人常吃冬瓜鲫鱼汤、玉米须水、芡实鸭肉扁豆汤等。

牛建海保定市第一中医院

26781 阅读 2020-12-08

如何有效预防潮热想要预防潮热，有很多办法可以实行。比如在日常生活当中调整饮食以及做好戒烟酒工作等。身体素质较好的人可在天气气温较高时喝凉白开来预防潮热症状。另外，深呼吸法也是不错的预防方法之一。

张月美济宁市中医院

54805 阅读 2020-04-15

如何有效的预防湿热体质因为湿热体质会威胁到人的身体健康状态，所以对于该体质应该尽早做好预防措施，比如学会调整自己的情绪以及做好戒烟酒工作等。同时还需要人在生活当中少吃一些滋补品，比如冬虫夏草以及燕窝等。

张月美济宁市中医院

63966 阅读 2020-04-15

如何正确的治疗湿热体质湿热体质这种患者的治疗，首先需要借助一些理疗手段来调理经络；其次，需要借助药物治疗；最后，需要运动以及精神调理。

张月美济宁市中医院

60474 阅读 2020-04-14

舌头发白有齿痕怎么回事舌头发白有齿痕的情况，主要是由于身体中的湿气过重所造成的，在治疗的时候通过每天调理可以有一定的缓解，每天要记得泡脚，泡脚能够去除身体中的毒素，也能够让血液更好的循环，也能够驱除身体中的劳累，在饮食方面要注意，少吃一些辛辣油腻的食物。

邵启蕙上海市同济医院

56811 阅读 2019-12-16

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