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肩周炎
（冻结肩、肩关节周围炎、凝肩、五十肩）
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肩周炎应怎样锻练
回答:
肩周炎可通过爬墙运动、钟摆运动、毛巾拉伸、肩部环绕等方式锻炼。 1、爬墙运动： 面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行至极限位置，保持数秒后缓慢回落，重复进行有助于改善肩关节活动度。 2、钟摆运动： 身体前倾健侧手扶...
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
2025-08-24 17:47
中医如何辨证肩周炎
回答:
中医辨证肩周炎主要分为风寒湿痹型、气滞血瘀型、气血两虚型、肝肾亏虚型四种证型，可通过中药、针灸、推拿、功能锻炼等方式治疗。 1、风寒湿痹型： 肩部酸痛遇寒加重，伴有沉重感，舌苔白腻。常用羌活胜湿汤加减，配合艾灸祛风散寒...
侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
2025-08-24 17:20
怎么按揉颈肩部能预防肩周炎？
回答:
预防肩周炎可通过颈部肌肉放松、肩关节活动度训练、筋膜松解、姿势调整等方式进行颈肩部按揉。肩周炎多由长期劳损、局部血液循环障碍、软组织粘连、关节退变等因素引起。 1、颈部肌肉放松 用指腹轻柔按压斜方肌上缘，从枕骨向下至肩...
毕叶 副主任医师 山东省立医院 内分泌科
2025-08-24 17:08
肩峰撞击症和肩周炎区别
回答:
肩峰撞击症和肩周炎的区别主要在于病因、症状和治疗方法。肩峰撞击症通常由肩关节结构异常或过度使用引起，表现为肩部疼痛和活动受限；肩周炎则多因肩关节囊炎症导致，以肩部僵硬和夜间痛为特征。 1、病因不同 肩峰撞击症与肩关节解...
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
2025-08-24 10:46
肩周炎手臂为什么会酸痛
回答:
肩周炎手臂酸痛可能由炎症刺激、粘连形成、肌肉痉挛、神经压迫等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、功能锻炼、手术治疗等方式缓解。 1. 炎症刺激 肩关节囊及周围组织发生无菌性炎症，炎性介质刺激痛觉神经末梢。急性期建议使用...
侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
2025-08-24 10:38
为什么肩周炎夜里痛
回答:
肩周炎夜间疼痛可能由炎症反应加剧、体位压迫、局部血液循环减慢、肩关节囊粘连等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、功能锻炼、局部热敷等方式缓解。 1. 炎症反应加剧 夜间人体抗炎物质分泌减少，炎症因子活跃导致疼痛加重。建...
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
2025-08-24 06:37
什么是肩周炎症状
回答:
肩周炎症状主要表现为肩关节疼痛、活动受限、夜间痛加重以及肌肉萎缩，按病程可分为早期表现、进展期和终末期。 1、早期表现： 肩部阵发性钝痛，常因劳累或受凉诱发，可自行缓解，关节活动范围轻微受限。 2、进展期： 疼痛持续加...
侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
2025-08-22 18:25
颈椎病和肩周炎有什么联系
回答:
颈椎病和肩周炎可能由神经压迫、肌肉代偿性劳损、局部血液循环障碍、退行性病变等原因引起，二者可通过药物镇痛、物理治疗、功能锻炼、手术松解等方式干预。 1、神经压迫： 颈椎病变压迫颈神经根时，可能引发肩部放射性疼痛，易被误...
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
2025-08-22 13:51
肩周炎中药治疗方法有哪些
回答:
肩周炎可通过中药内服、中药外敷、针灸配合中药、中药熏洗等方式治疗。肩周炎通常由风寒湿邪侵袭、气血瘀滞、肝肾不足、外伤劳损等原因引起。 1、中药内服 风寒湿痹型可用独活寄生汤加减，气血瘀滞型选用身痛逐瘀汤，肝肾不足型常服...
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院 中医内科
2025-08-22 13:13
肩周炎用什么药效果好
回答:
肩周炎可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，或曲安奈德等糖皮质激素类药物，配合盐酸乙哌立松等肌肉松弛剂缓解症状。 1、非甾体抗炎药 布洛芬通过抑制前列腺素合成减轻炎症和疼痛；双氯芬酸钠兼具抗炎镇痛作用...
朱明炜 主任医师 北京医院 营养科
2025-08-22 13:13
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