老年糖尿病（老年糖尿病）

Q： 老年糖尿病与缺铬有关系吗？

A： 有研究指出，我国老年糖尿病患者众多，与老年人缺铬有一定相关性。铬缺乏还可能导致心脑血管疾病，及免疫力下降。啤酒酵母、黑胡椒、肉奶制品、全谷物中铬含量较高，而精制的粮食和糖中铬很少。

Q： 老年糖尿病可以做的监测有哪些？

A：

老年糖尿病患者可进行的监测主要有血糖监测、糖化血红蛋白检测、并发症筛查、日常体征观察。

1、血糖监测

通过指尖血或动态血糖仪监测空腹及餐后血糖，血糖监测频率需根据病情调整，建议记录监测结果供医生参考。

2、糖化血红蛋白

每3-6个月检测糖化血红蛋白水平，该指标反映近2-3个月平均血糖控制情况，是评估长期血糖管理的重要依据。

3、并发症筛查

定期进行眼底检查、尿微量白蛋白检测、神经传导检查等，早期发现糖尿病视网膜病变、肾病、周围神经病变等并发症。

4、体征观察

每日观察足部皮肤状况、体重变化、口渴多尿等症状，出现伤口不愈、视力模糊等异常应及时就医。

老年糖尿病患者需遵医嘱定期复查，保持均衡饮食和适度运动，监测过程中发现异常应及时与医生沟通调整治疗方案。

Q： 老年糖尿病吃什么食物

A： 老年糖尿病患者吃一些降血糖的食物是很好的，比如豆制品、粗细粮搭配、南瓜、洋葱、黄瓜等，都是不错的。饮食一定要注意规律，少量多餐。糖尿病患者需要减少糖分的摄入，这样才可以防止患者情况更加严重。老年人身体比较差，容易患有糖尿病，糖尿病是需要及早控制血糖的，饮食上也需要注意控制，很多食物是不可以吃的。其实有很多食物是可以改善的，对糖尿病好转有很大的帮助。

Q： 老年糖尿病的护理

A： 老年糖尿病的护理主要包括饮食、运动以及治疗几个方面。饮食上严格控制热量以及糖量，在运动上选择适合自己的运动方式降低胰岛功能的敏感性。在治疗上，口服药物不佳，就用胰岛素，胰岛素的类型有很多种，一定要选择适合的类型治疗。