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高胜山医生优质科普合集

高胜山

高胜山副主任医师

马鞍山市人民医院骨科

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尾骨骨折吃什么好的快

尾骨骨折吃什么好的快

尾骨骨折要多吃富含优质蛋白质的食物，这类食物可促进骨折端愈合，还能提高身体免疫力。尾骨骨折的患者也要多吃高维生素的食物，可促进钙质吸收，有利于骨折... 更多

颈椎病后脑勺疼怎么办

颈椎病后脑勺疼怎么办

颈椎病可导致后脑勺有明显疼痛感，而在出现疼痛感时需要尽快选择治疗，目前治疗方法有很多，可以选择外力牵引、选择推拿、选择物理性治疗、或选择运动，如果... 更多

骨关节炎是怎么引起的

骨关节炎是怎么引起的

骨关节炎的发生与许多因素有关，比如年龄、肥胖、关节劳损、关节外伤以及雌激素、天气、类风湿性疾病、糖尿病、脊柱侧弯等的影响，都会引起骨关节炎。患有骨... 更多

颈椎疼、腰椎痛怎么办

颈椎疼、腰椎痛怎么办

颈椎、腰椎出现疼痛的症状，可以通过运动疗法、按摩推拿疗法、药物治疗等方式进行改善，具体分析如下：

腰椎间盘突出是什么病

腰椎间盘突出是什么病

腰椎间盘突出属于一种由于椎间盘出现了退变而诱发的不良症状，对于患者的活动能力影响很大，会诱发一些诸如下肢疼痛以及下肢麻木，还有腰部疼痛以及大小便异... 更多

坐骨神经痛怎么治

坐骨神经痛怎么治

坐骨神经痛的治疗应针对病因采取不同的治疗措施，有效的办法就是患者根据自身病情来做治疗。服用相关的药物来治疗，或是注射地塞米松等激素类的药物起到消炎... 更多

腰椎间盘突出如何治疗

腰椎间盘突出如何治疗

腰椎间盘突出是老年人和办公室人容易患上的疾病。当患有腰椎间盘突出的时候，患者们也不要太着急，这时候可以通过按摩，使用药物，进行牵引来治疗。当腰椎间... 更多

腿抽筋是怎么回事

腿抽筋是怎么回事

其实生活中很多因素，都可能会导致腿抽筋，比如子啊身体脱水的时候，和身体内营养不足的时候，都是腿抽筋的高发期。还有运动量过大、长时间的保持站立的姿势... 更多

颈椎病怎么治

颈椎病怎么治

颈椎病困扰着众多的人群，颈椎是人体重要的部位，如果医治不当，对于身体健康的影响非常大。医治颈椎病可以采取运动治疗，适量的运动能调节好颈椎病；颈椎病... 更多

肩周炎的症状有哪些

肩周炎的症状有哪些

肩周炎一般指肩关节周围炎。经常坐着上班，或者从事一些体力劳动者，发现自己有肩痛的情况，就要警惕肩关节周围炎了。通常情况下，肩关节周围炎的症状有怕冷... 更多

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