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胡乃文医生学术心得音频资料
胡乃文
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睡眠障碍是什么,通常由什么引起
通常认为一切跟睡眠相关的一些病症产生的问题以及一些障碍统称为睡眠障碍。一般引起睡眠障碍的病因有很多,也非常复杂。我们看到的所有病症都会出现一定的睡眠障碍,比如睡眠量不正常,睡眠过程出现异常行为等现象。
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01:19
6.0万浏览
2018-09-14 16:28
睡眠障碍种类分哪些
睡眠障碍性疾病是指复发的惰性和不反应状态,睡眠时意识水平降低或消失。睡眠障碍从睡眠量和睡眠过程产生的异常行为可分为两个大方面。从睡眠量又可分为睡眠量突然过渡性增多:比如脑病变引起的嗜睡或者昏睡,和睡眠...
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01:34
5.9万浏览
2018-09-14 16:28
睡眠中的异常行为表现在哪些方面
睡眠的异常行为通常有说梦话、梦游、肢体动作幅度较大的打梦拳等,还有人们熟知的磨牙、打呼噜、打鼾等,再有就是比较严重的呼吸暂停,它会严重影响人的身体。人们通常说的“鬼压床”即睡眠麻痹,还有夜里突然出现大...
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01:17
5.3万浏览
2018-09-14 16:28
睡眠中异常行为一般在哪个阶段出现
在睡眠的浅睡期时会出现磨牙、不自主的笑、肢体不自主的抖动等;在中期的时候,容易出现睡眠梦话的状态;到了深睡期的时候,可能就会出现一些梦游的状态或者我夜惊状态,到了快速眼动阶段可能就会出现睡眠麻痹的症状...
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02:37
6.1万浏览
2018-09-14 16:28
什么是睡眠障碍的诊断标准
睡眠时间正常是八小时左右。一般睡眠障碍没有统一标准,不同的睡眠障碍有不同的标准。所以,要先看自己是否符合正常标准。人在不同的时期对睡眠时间要求是不一样的。因此当我们的睡眠时间较正常标准突然增多或减少时...
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02:37
6.0万浏览
2018-09-14 16:28
睡眠障碍和普通失眠的不同点
睡眠障碍和普通失眠涉及到的是归属问题,失眠属于睡眠障碍的一种,普通失眠属于失眠的一种。失眠包括普通失眠和病理性失眠。普通失眠大部分是由于环境改变引起,属于正常现象,可自己调节解决。而病理性失眠需要专业...
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01:36
5.6万浏览
2018-09-14 16:28
失眠要如何才能判定
失眠是最常见的睡眠障碍,确诊失眠有两点。第一点:夜睡眠的总时长小于四个小时。第二点:入睡的时间超过一个小时,也就是从闭上眼睛准备睡觉,一个小时都不能入睡,或者是在睡眠的过程当中非常容易醒,醒了之后再次...
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01:10
5.7万浏览
2018-09-14 16:28
心理因素对睡眠障碍患者影响大不大
心理因素对睡眠障碍患者的影响特别大,有一项权威数据调查显示,中国睡眠障碍占世界睡眠障碍人数的38.2%中就有95%的患者是心理因素导致。这样就可以看出心理因素对于睡眠障碍的...
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01:33
5.7万浏览
2018-09-14 16:28
心理因素是怎么影响睡眠障碍患者
每个人心理有想法或者表达的时候往往是跟大脑相连。因此当有一些抑郁、焦虑或者情绪不好的状态出现的时候,大脑会一直受影响,保持一个兴奋的状态。当心理因素影响到大脑持续不断地在兴奋时,就很难去入睡,从而导致...
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02:17
5.4万浏览
2018-09-14 16:28
心理治疗对睡眠障碍患者有没有效
对于睡眠障碍的患者,要区分到底是躯体性因素引起,还是由心理性因素所引起。如果是由躯体性睡眠障碍引起,以心理治疗为辅,起到的是一个锦上添花的作用。如果是由心理性的睡眠障碍引起,心理治疗就是主要的一个手段...
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02:11
5.6万浏览
2018-09-14 16:28
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