建立良好的作息习惯,保持规律的睡眠时间和适当的运动,避免饮食过度刺激和饮酒、吸烟等不良习惯,避免在床上使用手机等电子产品...
妊娠晚期出现失眠,有可能是因为妊娠晚期体内激素水平的变化所导致的,也有可能和个人的性格因素有关以及遗传的因素,或者是当前...
鲜百合蜂蜜:鲜百合50克,蜂蜜l~2匙。百合放入碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,适宜于失眠患者常食。每天坚持,身体会越来...
儿童失眠在饮食上可以用百合粥。多吃新鲜的蔬菜水果。可以多吃香蕉。但是这些只是食疗而已。应该找到孩子失眠的具体原因。孩子睡...
如果患者是阴虚火旺的人,在白天吃了胡椒粉汤之后,是会引发出现失眠的情况,而且还会导致嗓子发炎,红肿,疼痛。所以在日常生活...
失眠的时候不论是在睡前还是在醒后,如果处于半睡半醒之间的状态,偶尔出现幻听问题不大。在睡不着的时候,人的意识处于清醒状态...
实时具体收录:
全国医院12086家 医师信息30万+ 科室介绍20万+