耳石症的护理方法简述
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在平时的生活中，我们经常会出现头晕目眩的症状，有的时候过一会就好了，有的时候可能会持续一段时间，耳石症最主要的症状就是头晕，所以，患了耳石症以后，要做好护理工作，避免疾病的发作，耳石症的护理方法是什么呢？
1.在急性发作期，应绝对卧床休息，切勿单独勉强起床行走，以免跌倒发生意外。
2.静卧时室内避免强光线刺激，应拉好窗帘避光。
3.处于某一特定体位时眩晕可减轻，应协助病人摆好舒适体位，减少眩晕症状，使病人得以充分休息。
4.平时应有良好的生活习惯，保持足够睡眠，避免过度紧张的脑力与体力劳动，以防止复发与发作。
5.在饮食上应注意宜清淡，除米、面、豆类主食外，宜多吃新鲜蔬菜、水果等。若为虚证眩晕，在饮食上宜多样化，以适合胃口，多进饮食，以瘦肉、鸡蛋、鸡汤等清补为宜。
耳石症患者不要看到这些护理措施之后就感到繁琐，在心理上抵触这些，其实心理要有这样的意识，做护理是为了让自己的病情尽快好转。要是能够正确对待护理，做起来就会简单。希望以上介绍的这几点护理措施，对耳石症患者有很大的帮助。
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缓解耳石症的方法
耳石症在家简单复位法耳石症根本不存在您可以在家自己进行的简单复位法，因为我们的两个耳朵，每个耳朵各有3根半规管，每根半规管又分成长臂和短臂。除了半规管耳石症之外，还存在顶石症等特殊的耳石症类型。而不同位置的耳石症，它的检查和复位方法是完全不一样的。所以我完全不能告诉患者，你通过做某几个动作，就能解决耳石症的问题。您仍然必须到医院经过专业的医生的检查，由专业的医生指导你进行耳石复位。耳石症吃什么药耳石症在医学上称之为良性阵发性未知性眩晕。他的主要治疗方式并不是服药，而是复位治疗。需要患者到医院由医生指导，做特定的几个动作加以缓解。同时对于急性的症状，我们可以用一些药物，帮助患者尽快缓解症状。常用的药物包括银杏叶片、敏使朗、西比灵等。当然，这些药物需要在医生的指导下服用。耳石症睡觉的正确姿势耳石症，也称为良性未知性阵发性眩晕。他的睡觉姿势一般是指，在耳石症发作期的睡眠姿势。患者往往会在某一个特定的姿势、特定的动作诱发他的头晕，那你只需要避免那个姿势就行了。有些患者躺着的时候没事，左侧卧位或者右侧卧位的时候会诱发他的头晕。所以你就避免左侧或者右侧卧位就行了。对于已经经过复位的耳石症患者，我们没有特殊的睡姿要求，只是建议患者在短期内不要进行剧烈的活动就可以。耳石症眩晕怎么办最快最有效耳石症，也称为良性未知性阵发性眩晕。这种疾病药物治疗的效果往往并不太好，一旦你怀疑有耳石症，就建议患者去当地医院的耳鼻喉科或者神经内科，进行耳石症检查。一旦确诊耳石症，就要进行耳石复位。耳石的复位，分为手法复位和机器复位两种，医生会根据你发病的位置不同进行相应的复位方法。多数患者在成功复位之后，眩晕症状很快能缓解。治疗耳石症的小妙方耳石症的治疗方式包括两种：1、复位。我们首先通过检查，明确患者脱落耳石的位置在哪。我们每人有两个耳朵，每个耳朵各有3根半规管，半规管又分长臂和短臂。除了半规管耳石症之外，还有少见的顶石症等特殊情况。不同的耳石症患者，他的复位手法是完全不同的。但是多数患者通过成功的复位，都能在很短的时间内达到临床治愈的结果。2、对于一部分还残留有眩晕症状的耳石症患者，我们在复位之后也会建议他使用一些药物治疗来缓解他的头晕症状。常用的药物包括一些银杏叶片、敏使朗、西比灵等等。
耳石症能正常上班吗
耳石症是否能够正常上班，和工作的类型以及耳石症的严重程度有关。如果从事的不是危险的行业，耳石症也不严重，耳石症只是偶尔发作，不会对工作造成影响，而且耳石症在发作的时候，症状很快就会自行缓解，但是要尽量避免做突然头位变化的动作，例如突然转头。但如果耳石症患者从事的是危险的行业，例如高空作业、司机等，一般是不能够正常上班的，一旦耳石症突然发作，就可能会造成很大的危险。因此，对于耳石症一定要及早采取手法复位治疗，治愈后可以正常上班。
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除了复位治疗耳石症还有别的方法吗
除了复位治疗，耳石症确实还有别的方法，耳石症的治疗，首选的是复位治疗，但有些人可能因为其它的疾病耐受不了复位治疗，只能选择别的方法。有的人刚做过颈椎、腰椎手术，做复位治疗，动作可能影响比较大，可以给病人用一些对症的药物，缓解病人的症状。因为耳石症是个自限性的疾病，不去治疗自己慢慢也能好，只不过是要做了复位，可能当时缓解了，不做复位，恢复的时间会更久一些。有些人耳石症，比如嵴顶结石症，复位效果不太好，需要通过手术治疗。
耳石症自愈要多久
耳石症自愈时间，大概可能需要一个月，甚至更长的时间。由于每个人患有耳石症的情况不同，个人体质也有一定的差异，所以治愈时间也会不同。如果耳石症情况比较轻，可以进行自己愈。如果耳石症情况比较严重，最好到医院进行相应的检查，然后采取正确的治疗方法。目前临床上治疗而使用的方式有药物治疗、复位治疗、手术治疗等。而复位治疗是比较常见的治疗方法。如果复位治疗效果不明显，或者说无效，则可以通过药物进行相关的治疗。服用的药物主要以改变内耳循环和营养神经为主，无论是复位治疗还是药物治疗，最好在医生的指导下进行，防止对耳部造成二次伤害。
哪些原因引起了耳石症
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，可能很多人对于这个病都不熟悉，耳石症患者发作期会出现旋转、呕吐，同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害，哪些原因引起了耳石症呢
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耳石症跟生气有关吗
生气可以导致耳石症。耳石症是临床上非常常见导致头晕的一种疾病。根据目前的研究，和耳石症相关的疾病有以下几种：第一，失眠。失眠以后可以引起植物神经功能紊乱，引起血管痉挛，细胞分泌粘液质量下降，不能把耳石固定下来，就会出现耳石脱落，诱发耳石症。第二，过度的疲劳，导致耳石的机理和失眠一样。第三，情绪过度的波动，像焦虑、忧郁，这些过度波动的情绪，都会导致耳石的脱落。第四，老年人的骨质疏松，很多老年人由于年龄的关系，运动不足会出现骨质疏松。骨质疏松后，耳石作为一种碳酸钙，也会出现质量下降，不够紧密出现脱落。第五，外伤，各种原因的外伤导致耳石，因为机械的外力导致脱落。
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什么是耳石症复位法
耳石症虽然痛苦，但是现在已经有了很好的治疗方法。该方法不需服药，可以说是立竿见影。这种治疗方法叫做手法复位治疗，是把进入半规管的耳石颗粒，用物理的方法把它转回椭圆囊。要根据不同的耳石颗粒，设计有不同的复位方法。后半规管、水平半规管、上半规管和前庭型耳石，复位方法都不一样。尤其是多个半规管耳石，要结合很多种复位方法组合进行。耳石症是一种非常常见的眩晕性疾病，它的特点是头一动就头晕。它的机制是耳石颗粒病理性脱落，从椭圆囊进入半规管，当头部活动时，半规管里面的耳石颗粒移动，刺激神经末梢导致头晕。
得耳石症的原因
耳石症主要是因为平衡石的错位导致的，和不良的睡眠习惯有关系，另外一些疾病和遗传因素也会引起。经常熬夜，睡眠不足，神经衰弱的人群都是非常容易诱发耳石症的。另外耳石症和动脉硬化等疾病也有关系，当然耳石症也有一定的遗传性，通常几岁的孩子也是可以出现这种疾病的。
耳石症手法复位后该注意什么
耳石症手法复位后不能马上开车，三天内保证睡眠高体位。可以静坐半小时到一小时的时间，避免因为外力的因素造成二次脱位的情况发生。一些剧烈的运动也不适合在一个月内做。
耳石症能不能自愈
部分耳石症患者可以不需治疗，自行愈合。一部分耳石通过代谢可以消失，所以一部分的耳石症病人是可以自愈的；如果因为某种原因耳石再次脱落，那么可以再次表现为耳石症的症状；它的自愈只是在一段时间内症状可以消失，耳石再次脱落可以再次表现为耳石症发作。
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