脾肾阳虚可以适量吃羊肉、韭菜、黑豆、核桃、山药等食物。脾肾阳虚多因先天不足、久病体虚、年老体衰等因素导致,主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等症状,饮食调理需注重温补脾肾阳气。 一、食物 1、羊肉 羊肉性温,归脾肾经,具有温中暖肾、益...
脾肾阳虚阳痿的治疗应该综合调养。平时应注意饮食健康,饮食要清淡易消化,多吃些补肾益气的食物如黑豆、黑芝麻、人参、枸杞等,少吃辛辣刺激性食物。此外,要养成良好的生活习惯,保持良好的精神状态,避免过度疲劳和情绪波动等因素,保持良好的作息规律,有...
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