对于阴虚内热引起的失眠这种情况,首先需要养成良好的作息习惯,需要加强体育锻炼来增强抵抗力,也可以通过饮食调理,平时可以喝...
毛峰茶可能会失眠。因为毛峰茶里面含有咖啡碱、茶碱等物质,如果患者长期过量的喝毛峰茶,会刺激中枢神经,使患者出现兴奋、提神...
如果患者经常出现长期失眠头痛的情况,这个时候建议患者最好前往医院的精神心理科理解系统的仔细检查。患者需要有实施影像学检查...
女生失眠的调理措施大致如下:首先,建议适当地进食具有温补、安神、养心等功效的食物,例如桂圆、红枣、枸杞等,帮助改善女生气血...
针灸针对失眠的效果是有良好的治疗作用的,但如果本身是存在神经衰弱所造成的单纯使用针灸是无法得到缓解的,只能通过进一步的药...
失眠、睡不好觉可能与以下因素有关:1.如果经常在睡前进行剧烈运动,或者是看一些刺激性的视频,会导致大脑皮层过度兴奋,就会导...
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