孕前三个月吃什么最好？

提问时间：2022-07-04 15:24 | 1人回答 | 51次阅读

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孕前三个月吃什么最好？

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肖青中日友好医院主治医师回答时间：2022-07-04 15:39

平常尽可能多吃点高蛋白的食物，例如生鸡蛋、猪瘦肉、牛乳、河虾和干果的食材全是能够的。另一个怀孕期能够吃某些水果蔬菜，有益于防止严重便秘等难题，假如孕早期便秘，非常容易造成孑宫出现异常收拢或是小产等难题。

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