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芡实能不能和红豆一起煮

提问时间：2022-11-28 15:26 | 1人回答 | 71次阅读

问题描述：

芡实能不能和红豆一起煮

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-28 15:42

芡实可以和红豆一起煮粥喝，这两种食物可以起到祛湿消肿、补血的功效的效果，并且副作用也比较少。现时既属于中药也可以当做食材使用，在煮粥喝的时候要根据规定的克数进行煮粥，不要一次性放太多，在喝芡实红豆粥时也要控制好量，少量喝有利于身体健康，芡实里面有多种营养成分，含有粗纤维、蛋白质、钙铁磷等，可以供身体营养所需。

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