张馨月
吉林大学第一医院
主治医师
出血的发生可能与消化道出血和消化性溃疡有关。建议我们去医院做消化内镜检查。建议平时饮食要轻，辛辣少等不要消化。多吃水果和蔬菜，特别是香蕉蜂蜜滋润肠道和排便的食物。养成良好的排便习惯。每天定期排便。口服泻药，软化和润滑大便。保持肛门清洁，大便后洗净，经常做肛门收缩运动，促进肛门血液循环，每日清洗肛门，消除感染因素，避免感冒。养成定期排便的习惯，大便最好以稀糊的形式出现;降低腹部压力升高的姿势，如蹲、屏气、避免久坐、长时间站立、长时间步行和过度劳累;避免吃热、油腻、粗糙、浮渣的食物，避免吸烟、酒精、咖啡等。
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