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小孩能不能吃活珠子

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小孩能不能吃活珠子

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曹丽娜
曹丽娜 单县中心医院 主治医师
小孩一般可以吃活珠子,但需要彻底煮熟,以避免腹泻和其他症状。不建议长期食用。生活中经常提到的活珠子是尚未发育的鸡蛋,是一种常见的小吃。活珠子含有八种人体需要的氨基酸和两种小孩需要的氨基酸,活珠子可以促进大脑发育,其作用大约是牛磺酸的20倍。然而活珠子中可能有许多细菌和寄生虫等,因此家长在给小孩吃之前需要将活珠子彻底煮沸,以避免细菌和寄生虫等进入小孩的胃肠道,诱发急性胃炎,导致腹泻和腹痛等症状。此外小孩不应该长时间吃活珠子,也不应该多吃。建议小孩应注意均衡营养和合理饮食,多吃新鲜鸡蛋、牛奶和水果等,以满足生长发育的需要。

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