李芸
临汾市人民医院
主任医师
乳腺增生可以吃螃蟹和虾，但需要少吃。乳腺增生的患者应该少吃一些脂肪和高热能的饮食，大多数流行病研究证实，体重的增加与乳腺癌有关，尤其是在绝经后体重增加者少饮酒。报道称:饮酒可能增加体内雌性激素的水平，并导致妇女患乳腺癌的风险度会有增加，可以多吃一些纤维素和维生素类的食物。虽然对其机制尚不明了，但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制作用，已经得到了证实。也有研究认为维生素a具有保护乳腺细胞的作用，可以适当的做一些体育运动，适当的体育运动可以减少许多疾病的发生，包括降低乳腺癌的发病率。而且研究显示，体育锻炼对已经患有乳腺癌的患者具有延长生存率降低死亡率的作用。
.jpg)
