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发现有感冒流鼻涕饮食该注意什么

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发现有感冒流鼻涕饮食该注意什么

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
感冒的话要及时治疗,饮食中选择清淡饮食补充些水果,它里面的营养含量是很多的,也能选用些里面有维生素的,像是橙子、火龙果、葡萄都是能选择的,注意别吃刺激性、辛辣油腻的食物,尽量不要吃煎肉、辣椒、花椒、火锅的食物,尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物,尽量要补充些牛奶、鱼和鸡蛋,饮食中患者要有足够的营养,也要把身体素质增加,才可以辅助感冒的康复。

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救治感冒没什么快速的方法,任何一种疾病的救治都需要有个过程,感冒绝大部分是因为病毒感染引来来的,如果症状比较轻微,一般没什么好大的问题,如果再次出现比较明显的症状如痰鸣,气促要考量是不是引来了其他的情况,如支气管炎或支气管肺炎,最好带宝宝到正规医院去看下。特别注意多喝温开水,不能吃刺激性食物,不能身体受凉。

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