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怀孕可以吃菠菜吗?

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怀孕可以吃菠菜吗?

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李继涿
李继涿 第二军医大学长海医院 副主任医师
在怀孕期间吃菠菜是没有问题的,怀孕期间尽量多吃点有营养的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内的叶酸和维生素,多吃点含蛋白质高的食物,这样有利于胎儿的发育,也可以提高自身的免疫力。

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