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得感冒发热饮食注意什么

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感冒 发热
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得感冒发热饮食注意什么

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雷敏
雷敏 河北医科大学第三医院 主任医师
感冒尽快恢复饮食上也是主要的，应该清淡为主注意水果上的补充，它也包含了一些营养元素在里面，还能选用些有维生素的，蓝莓、梨、葡萄等都是有作用的，不可以吃刺激性、辛辣、油腻的食品，煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用，应选择些较好的消化，包含着高蛋白的食物，同时要喝牛奶，在补充点鸡蛋与鱼等，还应该帮助患者提高身体，营养上的充足，这样感冒在饮食中能得到缓解。
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