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便秘
孕期经常便秘该如何调理?
提问时间:2023-08-20 13:12
|
1人回答
|
39次阅读
经常便秘
孕期
便秘
问题描述:
孕期经常便秘该如何调理?
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
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主任医师
回答时间:2023-08-20 13:26
每天一杯柠檬水能够加快肠道的蠕动,可以加快人体新陈代谢,柠檬水的功效与作用比较广泛,尤其是女性在怀孕期间肠道蠕动比较慢,可以坚持喝柠檬水来加快肠道的蠕动,可以改善和预防便秘,女性在怀孕期间也需要加强身体锻炼,更需要改掉不健康的进食习惯,尽量选择膳食纤维和维生素含量高的食物
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